Makanan Tepat saat Menstruasi
Saat menstruasi anda akan merasakan lelah sehingga malas untuk beraktivitas, selain itu biasanya anda juga akan merasakan nyeri dan kram pada perut. Tahukan anda apabila mermasalahan tersebut bias diatasi dengan mengonsumsi makanan yang sehat saat menstruasi?
Makanan sehat dapat mengatasi mood wanita yang turun akibat menstruasi dan menghilangkan stress yang ditimbulkannya. Apa saja makanan
