Bolehkan Ibu Hamil Makan Durian? Ini Penjelasan Lengkapnya
Durian memang buah yang sangat lezat sekali, banyak orang yang kecanduan makan durian, mereka rela merogoh kocek dalam - dalam semi ingin menikmati durian yang rasanya sangat nikmat, namun bagaimana bila yang memakannya adalah Bumil ( ibu hamil ) ?, atau bagaiman kalau ada ibu hamil yang ngidam makan duren ?, tentu ini harus ada penjelasan secara medis boleh tidaknya wanita hamil makan buah durian, mari kita simak penjelasannya
IBU HAMIL MAKAN BUAH DURIAN
Sudah jadi rahasia umum bahwa keinginan seorang ibu hamil untuk mengkonsumsi beberapa makanan atau biasa kita kenal dengan istilah ngidam terkadang membuat kewalahan bagi sebagian orang terutama sekali suaminya. Keinginan untuk mengkonsumsi beberapa jenis makanan pada saat anda sedang hamil memang normal akan tetapi anda juga harus memperhatikan bagaimana pengaruh/efek dari makanan tersebut untuk kesehatan anda dan janin. Pada umumnya ada beberapa jenis makanan yang memang dilarang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil yaitu makanan yang berbahan dasar ikan yang masih mentah atau dimasak setengah matang makanan berbahan susu dan keju yang tidak melalui pasteurisasi, makanan atau minuman yang mengandung alkohol dan terakhir yaitu membatasi minuman yang mengandung kafein seperti halnya kopi dan teh.
Lalu bagaimana dengan durian? Benarkah buah durian juga tidak boleh dikonsumsi atau dimakan oleh ibu hamil? Pada dasarnya buah durian tidak memiliki dampak yang terlalu buruk untuk kesehatan ibu hamil, namun yang perlu anda perhatikan adalah di dalam buah durian itu sendiri terdapat sedikitnya dua kandungan zat yang dapat memberikan dampak terhadap kehamilan, Adapun dua zat yang terkandung di dalam buah durian tersebut adalah asam arachidonat dan alkohol. Asam arachidonat ini merupakan sebuah senyawa yang menjadikan biang dalam pembentukan prostaglandin atau senyawa yang mampu untuk memberikan rangsangan sehingga dapat mengakibatkan keguguran pada awal kehamilan dan kelahiran prematur pada usia kehamilan memasuki trimester akhir.
Secara medis ibu hamil yang mengkonsumsi durian harus memperhatikan kandungan alkohol. ini dapat mengakibatkan gangguan pada perkembangan janin sehingga mengakibatkan lahir prematur dengan berat badan yang rendah pada saat kelahiran. Walaupun demikian anda tidak perlu cemas jika kebetulan mengkonsumsi durian dalam jumlah yang terbatas. Sebenarnya kedua zat tersebut tidak akan bisa berpengaruh besar apabila dikonsumsi masih dalam keadaan segar terjaga kebersihannya dan juga tidak berlebihan. Dalam sehari, anda dapat mengkonsumsi buah durian ini cukup setengah buah saja dan jangan berlebih.
Apakah anda Pernah mendengar dari opini masyarakat bahwa buah durian ini jika dikonsumsi oleh ibu hamil dapat memberikan reaksi panas pada tubuh bayi yang ada dalam kandungan? Jika anda pernah mendengarnya, kami tegaskan bahwa anggapan seperti itu tidak sepenuhnya benar dikarenakan apabila anda mengkonsumsinya dengan porsi yang tepat dan tidak berlebih maka resiko gangguan yang dapat disebabkan oleh dua kandungan zat yang terdapat di buah durian tersebut relatif kecil.
Diingat pula tiap varian buah durian memiliki kandungan alkohol yang tidak sama
Nah, itulah beberapa penjelasan medis tentang boleh tidaknya ibu hamil makan buah durian yang sangat enak, dan terimakasih sudah berkunjung jangan lupa bagikan artikel ini kepada sahabat anda yang membutuhkan
